飲むだけで生活習慣病予防健康になるお茶や健康食品:カリウムの効能。毎日飲むものだからこそ、お茶には気を配りたいものですね。

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[更新情報]
2016/12/25
粉末しょうが
更新しました。

【カリウム】
カリウムが不足すると、高血圧や糖尿病、消化器官障害などの症状があらわれます。
カリウムには、塩分の取りすぎなどによりナトリウムを排泄する作用があり、血圧を下げ、心筋梗塞を防ぎます。
また、利尿作用があり、腎臓炎・糖尿病の改善にも役立ちます。
特にクミスクチンは、 100g 中に 2,150mg ものカリウムを含みます。
クミスクチン に多く含まれる。
有効成分の効果・効能辞典

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